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Ce guide des complements alimentaires pour sportifs a objectif d'aider le a choisir parmi les nombreux existants ceux qui sont susceptibles d'optimiser ses propres parametres biologiques ameliorer performances. Des informations claires et etayees une importante bibliographie scientifique l'y aideront. Faciles a consulter, elles lui permettront de saisir rapidement avantages et inconvenients de chacun. Grace au classement en divers secteurs

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S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

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Resume du livre 'L'abeille comme on ne l'a jamais lu...' : Pour decouvrir l'abeille on ne lu ! Les abeilles font elles du miel pour gourmands ? Quel est le secret de la potion magique des reines ? Les aiment se dorer la pilule ? Pourquoi disparaissent du camping ? Y a t il dans l'espace qui dansent ouvrieres ? Qu'est ce le de crotte ? A propos de l'auteur : Francois Lasserre responsable pedagogique Enfants chez Nature & Decouvertes.

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